Fachartikel

Gewissheitsfallen blockieren Klienten, die alles wissen müssen. Wie kognitive Flexibilität im Coaching hilft — und wo du als Coach anfängst.

Rückversicherung im Coaching verstärkt Angst statt sie zu lösen. Was passiert, wenn du beruhigst – und was deinem Klienten wirklich hilft.

Toleranz gegen Unsicherheit: Was es ist, wie du es erkennst und warum dieses Modell in keiner Coaching-Ausbildung fehlen sollte.

Limitierende Glaubenssätze erkennen und verändern – ein Kernwerkzeug in der Mental Coach Ausbildung. So arbeitest Du damit in der Praxis.

Emotionen regulieren heisst nicht, nichts zu fühlen. Lerne, wie du auch unter Druck handlungsfaehig bleibst -- als Mental Coach und im Alltag.

Book-Review: Mentaltraining für Sportler – was das Buch bietet, für wen es geeignet ist und was es für die Praxis bringt.

Mit diesem Buch legt Lisa Feldman Barrett ein Werk vor, welches Mythen über das Gehirn aufklärt und wertvolle Einsichten liefert.

Rituale im Sport: Wie Spitzensportler mit festen Routinen ihre Leistung stabilisieren – und was Du daraus lernen kannst.

Diagnose-Vielfalt im Coaching: Methoden, um die Stimmung und den Zustand Deines Klienten präzise zu erfassen.

Entwicklungsstufen und Vertrauen: Wie systematisches Vertrauen in den eigenen Körper und Geist zu Spitzenleistung führt.