Fachartikel: Sport Coaching

Sportmentaltraining Ausbildung in Zürich. Was eine fundierte Sport Mental Coach Ausbildung beinhaltet – aus 20+ Jahren Praxis.

Book-Review: Mentaltraining für Sportler – was das Buch bietet, für wen es geeignet ist und was es für die Praxis bringt.

Mit diesem Buch legt Lisa Feldman Barrett ein Werk vor, welches Mythen über das Gehirn aufklärt und wertvolle Einsichten liefert.

Rituale im Sport: Wie Spitzensportler mit festen Routinen ihre Leistung stabilisieren – und was Du daraus lernen kannst.

Entwicklungsstufen und Vertrauen: Wie systematisches Vertrauen in den eigenen Körper und Geist zu Spitzenleistung führt.

Reframing im Sportmentaltraining: Wie mentale Umdeutung Sportlern hilft, unter Druck eine Siegerhaltung einzunehmen.

Mentales Training bei Sportverletzungen: Warum die mentale Begleitung während der Rehabilitation so wertvoll ist.

Spitzenleistung im Sport erreichen – mit systematischem Mentaltraining. Methoden aus dem Spitzensport für Dein Training.